Leila Cohn<\/em>, Outubro 2009<\/span><\/p>\n <\/p>\n Na \u00faltima newsletter levantamos algumas quest\u00f5es relativas ao uso do tempo na vida cotidiana. Gostar\u00edamos de dar continuidade a esta reflex\u00e3o convidando-os a pensar sobre o impacto do ritmo vivido habitualmente na organiza\u00e7\u00e3o da anatomia emocional de uma pessoa. Na perspectiva formativa, nossa configura\u00e7\u00e3o corporal \u00e9 pl\u00e1stica e male\u00e1vel, e isto nos confere uma grande capacidade de adapta\u00e7\u00e3o a diversas situa\u00e7\u00f5es. Assim, podemos nos habituar a um ritmo de vida dissonante das nossas necessidades biol\u00f3gicas, por\u00e9m cab\u00edvel na nossa realidade social.<\/span><\/p>\n Um dos desafios existentes na realidade urbana \u00e9 justamente conciliar as nossas realidades biol\u00f3gica, pessoal e social. Quando organizamos as nossas agendas n\u00e3o pensamos que as nossas experi\u00eancias subjetivas est\u00e3o relacionadas a uma anatomia din\u00e2mica que se molda tamb\u00e9m em resposta ao ritmo que imprimimos \u00e0s nossas vidas. Pessoas habitualmente pressionadas pelo tempo formam um corpo onde as rela\u00e7\u00f5es entre tecidos, m\u00fasculos, \u00f3rg\u00e3os e horm\u00f4nios s\u00e3o influenciados por esta press\u00e3o, organizando uma configura\u00e7\u00e3o anat\u00f4mico-fisiol\u00f3gica espec\u00edfica.<\/span><\/p>\n As sensa\u00e7\u00f5es, sentimentos e pensamentos presentes em um corpo pressionado s\u00e3o coerentes com sua organiza\u00e7\u00e3o som\u00e1tica, seja ela mais ou menos tonificada, com um espa\u00e7o interno maior ou menor, e um metabolismo acelerado ou deprimido. O modo como nos usamos no cotidiano influencia a nossa organiza\u00e7\u00e3o corporal, nosso crescimento e experi\u00eancia emocional. A metodologia formativa trabalha com a modula\u00e7\u00e3o muscular volunt\u00e1ria das posturas emocionais, oferecendo a possibilidade de auto-regula\u00e7\u00e3o e organiza\u00e7\u00e3o de um tempo pessoal.<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ritmo e anatomia emocional Leila Cohn, Outubro 2009 Na \u00faltima newsletter levantamos algumas quest\u00f5es relativas ao uso do tempo […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[10,11],"tags":[],"class_list":["post-4099","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-conversas","category-textos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4099","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4099"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4099\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4099"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4099"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4099"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}