{"id":3353,"date":"2023-05-03T18:03:34","date_gmt":"2023-05-03T21:03:34","guid":{"rendered":"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/?p=3353"},"modified":"2025-12-02T14:04:02","modified_gmt":"2025-12-02T17:04:02","slug":"atendimento-de-crise-na-pandemia-covid-19","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/en\/atendimento-de-crise-na-pandemia-covid-19\/","title":{"rendered":"Crisis Management During the COVID-19 Pandemic from the Perspective of Formative Psychology\u00ae"},"content":{"rendered":"<h1 class=\"entry-title fusion-post-title\">ATENDIMENTO DE CRISE NA PANDEMIA COVID-19 NA PERSPECTIVA DA PSICOLOGIA FORMATIVA\u00ae<\/h1>\n<p style=\"text-align: right;\">COHN, Leila. CORDEIRO, Izilda Cristina<br \/>\nMartins. KIKUTI, Karina\u00a0 Tiemi. MOURA,<br \/>\nRonaldo Destri de. PUPO,\u00a0 Julia Landgraf<strong><br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p style=\"padding-left: 0px;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>RESUMO<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Este artigo versa sobre o Projeto Atendimento de Crise implementado por uma equipe dos grupos profissionais do Centro de Psicologia Formativa\u00ae do Brasil durante a pandemia COVID-19, no ano de 2020. Os atendimentos foram feitos no modo on-line, na abordagem da Psicologia Formativa\u00ae, fundada por Stanley Keleman. O Projeto teve como objetivo oferecer \u00e0s pessoas meios de regular suas respostas emocionais \u00e0s mudan\u00e7as abruptas impostas pela pandemia, ao mesmo tempo em que aprendiam a formar solu\u00e7\u00f5es adaptativas para a crise.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>KEYWORDS<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Psicologia Formativa\u00ae \u2013 pandemia COVID-19 \u2013 crise \u2013 regula\u00e7\u00e3o emocional \u2013 Stanley Keleman \u2013 anatomia emocional \u2013 autoinflu\u00eancia volunt\u00e1ria<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>INTRODU\u00c7\u00c3O<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Em contextos de graves crises sociais, torna-se ainda mais evidente a preocupa\u00e7\u00e3o com a sa\u00fade mental da popula\u00e7\u00e3o. A pandemia COVID-19 foi uma dessas crises. Ela foi t\u00e3o exponencial que alcan\u00e7ou propor\u00e7\u00f5es globais, caracterizando-se como a maior emerg\u00eancia de sa\u00fade p\u00fablica enfrentada pela comunidade internacional nas \u00faltimas d\u00e9cadas (WORLD HEALTH ORGANIZATION [WHO], 2020).<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Uma crise dessa magnitude gera mudan\u00e7as significativas em diferentes esferas do viver para a popula\u00e7\u00e3o como um todo. Essas mudan\u00e7as desafiam a estabilidade emocional da popula\u00e7\u00e3o e a capacidade de enfrentamento a situa\u00e7\u00f5es novas. Nesse contexto, s\u00e3o necess\u00e1rios esfor\u00e7os emergenciais de profissionais de diversas \u00e1reas do conhecimento para lidar com a crise (BRASIL, 2020a).<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Em abril de 2020, membros dos grupos profissionais do Centro de Psicologia Formativa\u00ae do Brasil se reuniram para discutir a adapta\u00e7\u00e3o ao trabalho remoto: desafios, ferramentas e possibilidades. Nesses encontros, surgiu o anseio de dar uma contribui\u00e7\u00e3o \u00e0 sociedade atrav\u00e9s de um servi\u00e7o de atendimento de crise gratuito.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Organizou-se o projeto Atendimento de Crise on-line, que teve como objetivo oferecer suporte no contexto da pandemia COVID-19 e seus desdobramentos. O Projeto visava ajudar as pessoas a desenvolver estrat\u00e9gias adaptativas e meios de influenciar suas respostas emocionais \u00e0s mudan\u00e7as abruptas impostas pela pandemia. Todo o trabalho foi realizado dentro do corpo te\u00f3rico-metodol\u00f3gico da Psicologia Formativa\u00ae de Stanley Keleman, que ser\u00e1 brevemente apresentada neste artigo.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Este trabalho relata o processo de cria\u00e7\u00e3o e realiza\u00e7\u00e3o do Projeto, contendo informa\u00e7\u00f5es sobre os problemas apresentados, as estrat\u00e9gias de atendimento, as orienta\u00e7\u00f5es oferecidas, o <em>feedback<\/em> da popula\u00e7\u00e3o atendida, a an\u00e1lise dos resultados, as considera\u00e7\u00f5es finais e os desdobramentos do Projeto.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>A PSICOLOGIA FORMATIVA\u00ae E SUA METODOLOGIA<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A Psicologia Formativa\u00ae, desenvolvida por Stanley Keleman, na d\u00e9cada de 1970, \u00e9 uma abordagem evolucionista que vincula, de modo indissoci\u00e1vel, a realidade anat\u00f4mica e a realidade existencial humana. Para Keleman, o ser humano \u00e9 um processo subjetivo corporificado, em constante reorganiza\u00e7\u00e3o de si mesmo, ao longo de todas as fases do viver. A experi\u00eancia subjetiva est\u00e1 fundada na organiza\u00e7\u00e3o anat\u00f4mica, e as altera\u00e7\u00f5es na postura anat\u00f4mica influenciam a realidade emocional e cognitiva (COHN, 2007).<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A Psicologia Formativa\u00ae parte da premissa de que uma pessoa sempre pode influenciar de algum modo a sua forma de estar no mundo. O Trabalho Formativo \u00e9 um processo educativo que visa aumentar a participa\u00e7\u00e3o volunt\u00e1ria no processo de auto-organiza\u00e7\u00e3o e desenvolvimento pessoal. Baseado nas propriedades de plasticidade som\u00e1tica e neural e na capacidade de autorregula\u00e7\u00e3o muscular-cortical volunt\u00e1ria, Stanley Keleman desenvolveu a Metodologia Formativa, coerente com o seu modo de pensar (KELEMAN, 1987, 2007b). A Metodologia Formativa inclui o protocolo da Pr\u00e1tica Formativa, a cria\u00e7\u00e3o de novas narrativas e a elabora\u00e7\u00e3o de somagramas.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A Pr\u00e1tica Formativa \u00e9 um processo experiencial educativo cuja a\u00e7\u00e3o muscular volunt\u00e1ria afeta a experi\u00eancia pessoal, cria novas possibilidades de comportamento e experi\u00eancia e novos mapas cerebrais. O protocolo da Pr\u00e1tica usa o esfor\u00e7o muscular-cortical volunt\u00e1rio (EMCV) para diferenciar graus de intensidade e dura\u00e7\u00e3o nas posturas muscular-emocionais (COHN, 2016).<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 O protocolo da Pr\u00e1tica cont\u00e9m uma sequ\u00eancia de passos que se iniciam com a organiza\u00e7\u00e3o de um modelo muscular da atitude emocional, estabelecendo, de imediato, uma rela\u00e7\u00e3o entre postura muscular e experi\u00eancia subjetiva. Os passos seguintes envolvem a cria\u00e7\u00e3o de grada\u00e7\u00f5es distintas na intensidade da postura muscular, em um ir e vir em pequenas incurs\u00f5es volunt\u00e1rias que ampliam a percep\u00e7\u00e3o da pessoa acerca de suas a\u00e7\u00f5es e suas respectivas consequ\u00eancias. A repeti\u00e7\u00e3o da Pr\u00e1tica possibilita o aprendizado da modula\u00e7\u00e3o volunt\u00e1ria de atitudes emocionais e comportamentais, bem como a estabiliza\u00e7\u00e3o de novas conex\u00f5es cerebrais.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A partir da reorganiza\u00e7\u00e3o do comportamento e da experi\u00eancia, faz-se necess\u00e1ria tamb\u00e9m a elabora\u00e7\u00e3o de uma narrativa atualizada que corresponda, de fato, \u00e0 nova experi\u00eancia e comportamento. Assim sendo, a Metodologia Formativa trabalha com a reorganiza\u00e7\u00e3o volunt\u00e1ria de posturas emocionais e a cria\u00e7\u00e3o de novas narrativas que acompanham o processo de mudan\u00e7a como um todo.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Somagramas s\u00e3o imagens som\u00e1ticas que retratam a experi\u00eancia vivida corporalmente. Keleman (1987) cunhou o termo somagrama para descrever um desenho pessoal de si mesmo que permite ao sujeito entrar em contato com a sua experi\u00eancia, aprender sobre seu processo e mapear sua hist\u00f3ria atrav\u00e9s de imagens som\u00e1ticas ao longo do tempo.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A Psicologia Formativa entende que o modo como a pessoa se organiza muscular e emocionalmente afeta o seu modo de pensar e sentir. O Trabalho Formativo inclui a Metodologia Formativa acima descrita e a Conversa Formativa sobre padr\u00f5es pessoais de funcionamento. A Conversa Formativa aborda como a pessoa funciona, como se organiza no mundo, e a possibilidade de reorganiza\u00e7\u00e3o volunt\u00e1ria de seu modo de funcionar atrav\u00e9s de mudan\u00e7as no macro comportamento, seja pela implementa\u00e7\u00e3o de novas rotinas, seja pela reestrutura\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos cotidianos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>O PROJETO ATENDIMENTO DE CRISE<\/strong><\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\"><strong>A crise na pandemia e o processo de transi\u00e7\u00e3o<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000; padding-left: 20px;\"> A pandemia COVID-19 configurou um momento de instabilidade, gerou uma s\u00e9rie de indaga\u00e7\u00f5es acerca do presente e do futuro e demandou uma ampla reorganiza\u00e7\u00e3o no viver. A necessidade do distanciamento reduziu o contato social e a conviv\u00eancia no ambiente dom\u00e9stico se tornou intensa. O trabalho e os estudos passaram a ser remotos e fez-se necess\u00e1ria uma adequa\u00e7\u00e3o \u00e0 vida on-line.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 As mudan\u00e7as configuraram um processo de transi\u00e7\u00e3o com viv\u00eancias de indefini\u00e7\u00e3o, instabilidade e incerteza e, por vezes, experi\u00eancias de desorienta\u00e7\u00e3o e de \u201cn\u00e3o saber o que fazer\u2019\u2019. Para algumas pessoas, situa\u00e7\u00f5es como estas podem gerar respostas emocionais intensas, que incluem susto, sobressalto, medo, ansiedade, des\u00e2nimo e desesperan\u00e7a, em maior ou menor grau.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Stanley Keleman (1979) descreveu a transi\u00e7\u00e3o como um processo que envolve simultaneamente a finaliza\u00e7\u00e3o de uma maneira habitual de agir, uma experi\u00eancia de indefini\u00e7\u00e3o e um per\u00edodo de forma\u00e7\u00e3o e consolida\u00e7\u00e3o de novos comportamentos. Esse processo \u00e9 din\u00e2mico e envolve uma rela\u00e7\u00e3o cont\u00ednua entre estabilidade e instabilidade, organiza\u00e7\u00e3o e desorganiza\u00e7\u00e3o de modos de funcionar. O processo formativo \u00e9 uma jornada de aprendizagem em pequenos passos com uma participa\u00e7\u00e3o pessoal crescente. A experi\u00eancia da capacidade de autoinflu\u00eancia volunt\u00e1ria desorganiza a impot\u00eancia e gera autoconfian\u00e7a e empoderamento (KELEMAN, 2007b)<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Os atendimentos deste Projeto basearam-se nesta compreens\u00e3o do processo de transi\u00e7\u00e3o e tiveram como foco a reorganiza\u00e7\u00e3o volunt\u00e1ria de macro e micro comportamentos<a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/atendimento-de-crise-na-pandemia-covid-19\/#_ftn1\" name=\"_ftnref1\"><sup>[1]<\/sup><\/a>, incluindo o protocolo da Pr\u00e1tica Formativa com o intuito de estabelecer respostas mais adaptativas \u00e0 nova situa\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n<h5><span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/atendimento-de-crise-na-pandemia-covid-19\/#\" name=\"_ftn1\"><sup>[1]<\/sup><\/a> Microcomportamento refere-se ao Protocolo da Pr\u00e1tica Formativa com micromovimentos musculares.<\/span><\/h5>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>HIST\u00d3RICO<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 O projeto Atendimento de Crise aconteceu de maio a dezembro de 2020. Os tr\u00eas primeiros meses foram dedicados \u00e0 elabora\u00e7\u00e3o e \u00e0 estrutura\u00e7\u00e3o do Projeto, \u00e0 forma\u00e7\u00e3o da equipe de trabalho, ao desenvolvimento dos materiais de apoio, ao treinamento em atendimento focal e ao uso da plataforma Wix. Os atendimentos foram realizados de agosto a dezembro, quando se deu a finaliza\u00e7\u00e3o dos trabalhos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>ESTRUTURA<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A equipe do Projeto foi composta por uma supervisora, uma equipe de coordena\u00e7\u00e3o, uma equipe de atendimento e uma parceria com outro projeto semelhante, totalizando dezessete profissionais da \u00e1rea da sa\u00fade e educa\u00e7\u00e3o.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Para participar do Projeto, era necess\u00e1rio ter experi\u00eancia cl\u00ednica de no m\u00ednimo tr\u00eas anos, e pelo menos dois anos de experi\u00eancia em atendimento de crise. Todos os integrantes do grupo faziam parte dos Cursos Profissionais do Centro de Psicologia Formativa\u00ae do Brasil.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A organiza\u00e7\u00e3o do trabalho envolveu reuni\u00f5es regulares da coordena\u00e7\u00e3o, reuni\u00f5es e supervis\u00f5es quinzenais com toda a equipe e plant\u00e3o de apoio quinzenal da coordena\u00e7\u00e3o. Para facilitar a comunica\u00e7\u00e3o interna, criou-se um grupo de WhatsApp e um e-mail do Projeto.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 O Projeto ofereceu dois tipos de atendimento on-line: individual e em grupo. A divulga\u00e7\u00e3o ocorreu via redes sociais dos colaboradores, por meio de <em>folders<\/em> digitais.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Foram produzidos os seguintes materiais:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\">O projeto e suas regras de funcionamento<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Manual de Atendimento de Crise<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Descri\u00e7\u00e3o dos grupos de atendimento<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Termo de compromisso do atendido<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Relat\u00f3rio de atendimento<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Relat\u00f3rio final do profissional<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><em>Folder<\/em> de divulga\u00e7\u00e3o<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Os interessados no Atendimento de Crise deveriam acessar um <em>link<\/em> da plataforma eletr\u00f4nica para agendar uma entrevista. A plataforma continha um texto explicativo do Projeto, os hor\u00e1rios dispon\u00edveis para atendimento, um formul\u00e1rio com dados gerais e um termo de compromisso.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>SERVI\u00c7OS OFERECIDOS<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Atendimento de Crise Individual<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 O Atendimento Individual seguiu um protocolo criado especificamente para o momento da pandemia. O trabalho realizado procurou auxiliar as pessoas a aprender o exerc\u00edcio da autoinflu\u00eancia volunt\u00e1ria e incluiu orienta\u00e7\u00f5es pragm\u00e1ticas para possibilitar o bem-estar cotidiano.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 O atendimento compreendia de 1 a 3 encontros via chamada de v\u00eddeo ou telefone com dura\u00e7\u00e3o de 30 minutos cada. A escuta do terapeuta inclu\u00eda a observa\u00e7\u00e3o do tom de voz, o ritmo e o grau de excitabilidade presente na fala, o problema apresentado e o estado emocional do sujeito. As orienta\u00e7\u00f5es visavam diminuir a intensidade do estresse, regular o esfor\u00e7o, manejar a experi\u00eancia emocional e estruturar uma rotina funcional para auxiliar a pessoa a sair do pico de crise.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 As seguintes quest\u00f5es nortearam o trabalho dos terapeutas:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Como a pessoa est\u00e1 respondendo \u00e0 pandemia (atitude emocional, comportamento e padr\u00e3o de pensamento)?<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">O que a pessoa precisa reorganizar no seu modo de funcionar para lidar com a crise atual?<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Como a pessoa pode formar uma rotina funcional e adaptativa \u00e0 nova situa\u00e7\u00e3o?<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 No primeiro encontro, o terapeuta buscava compreender o estado geral do indiv\u00edduo e como a pandemia impactou sua vida, investigando o seu estado emocional e a rela\u00e7\u00e3o deste com a crise atual. Este atendimento inclu\u00eda uma pesquisa detalhada sobre a rotina da pessoa: padr\u00f5es de sono, apetite, higiene, lazer, afazeres, socializa\u00e7\u00e3o, estrutura de suporte e sa\u00fade geral. Indagava-se, tamb\u00e9m, mais especificamente, sobre as mudan\u00e7as ocorridas relativas \u00e0 fam\u00edlia, ao trabalho, \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o, \u00e0 situa\u00e7\u00e3o financeira, ao cuidado da casa, \u00e0 vida sexual, a animais dom\u00e9sticos e \u00e0 rela\u00e7\u00e3o com vizinhos. Verificava-se a ocorr\u00eancia de viol\u00eancia dom\u00e9stica e o consumo de drogas e \u00e1lcool.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Neste encontro, o terapeuta fazia sugest\u00f5es concretas para estruturar a rotina, regular o esfor\u00e7o e modular o estresse. As orienta\u00e7\u00f5es inclu\u00edam: regula\u00e7\u00e3o da alimenta\u00e7\u00e3o, sono e trabalho; organiza\u00e7\u00e3o de momentos de conv\u00edvio em fam\u00edlia; realiza\u00e7\u00e3o de atividade f\u00edsica; inclus\u00e3o de momentos de lazer; regula\u00e7\u00e3o do contato interpessoal no cotidiano dom\u00e9stico; estabelecimento de tempos de pausa nas rotinas di\u00e1rias; diminui\u00e7\u00e3o das exig\u00eancias no dia a dia e implementa\u00e7\u00e3o de rotinas de suporte; e diminui\u00e7\u00e3o da exposi\u00e7\u00e3o \u00e0s not\u00edcias sobre a pandemia.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ao final do atendimento, checava-se a possibilidade de aplica\u00e7\u00e3o das orienta\u00e7\u00f5es oferecidas: \u201cVoc\u00ea acha que \u00e9 poss\u00edvel usar essas orienta\u00e7\u00f5es no seu dia a dia?\u201d; \u201cDentre as orienta\u00e7\u00f5es oferecidas, escolha uma que voc\u00ea considere mais f\u00e1cil para come\u00e7ar a aplicar no seu cotidiano\u201d. A partir da resposta da pessoa, orientava-se a implementa\u00e7\u00e3o das mudan\u00e7as em pequenos passos, acrescentando uma de cada vez at\u00e9 a estabiliza\u00e7\u00e3o das novas rotinas.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 O segundo encontro dava seguimento \u00e0 conversa inicial e eram feitos os ajustes necess\u00e1rios a partir do <em>feedback<\/em> da pessoa. O foco se mantinha no que precisava ser reorganizado para continuar a reduzir o estresse, exercer a autorregula\u00e7\u00e3o emocional e manejar a crise de modo satisfat\u00f3rio.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 O protocolo da Pr\u00e1tica Formativa poderia ser utilizado no segundo ou terceiro encontros, com o intuito de desenvolver a autoinflu\u00eancia volunt\u00e1ria para alterar estados emocionais e comportamentos.\u00a0 A aplica\u00e7\u00e3o da Pr\u00e1tica Formativa se deu por meio de exerc\u00edcios que possibilitaram a redu\u00e7\u00e3o do estresse e a modula\u00e7\u00e3o da intensidade emocional.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 O trabalho foi feito atrav\u00e9s de gestos manuais com a seguinte consigna: \u201cVamos fazer um exerc\u00edcio usando as m\u00e3os e observar como voc\u00ea pode influenciar o seu estado emocional.\u201d Ap\u00f3s a pr\u00e1tica, conversava-se sobre o efeito obtido e sobre a capacidade de repetir o exerc\u00edcio no cotidiano para estabilizar o que foi aprendido e formar uma nova mem\u00f3ria.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Caso necess\u00e1rio, era agendado o terceiro atendimento para consolidar o que foi aprendido nas etapas anteriores e fazer um fechamento.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Atendimento de Crise em Grupo<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 O Atendimento de Grupo era composto de 1 a 3 encontros com dura\u00e7\u00e3o de 1h30min e oferecia 7 op\u00e7\u00f5es com os seguintes temas: Saindo do Isolamento; Equilibra\u00e7\u00e3o Corporal; Dan\u00e7a Interior; Mulheres Maduras em Tempos de Pandemia; Grupo Suporte para Mulheres; dois Grupos para Pais.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A din\u00e2mica de trabalho de cada grupo foi planejada pelo facilitador de acordo com o tema do grupo e os objetivos gerais do Projeto. O ingresso no grupo se dava atrav\u00e9s de uma entrevista com o facilitador via chamada de v\u00eddeo ou telefone.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>PERFIL DA POPULA\u00c7\u00c3O ATENDIDA<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ao todo, 25 pessoas participaram do Projeto, perfazendo um total de 56 atendimentos, sendo 51 individuais e 05 em grupo. Os dados da popula\u00e7\u00e3o atendida est\u00e3o apresentados abaixo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3355 aligncenter\" src=\"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175206365-300x177.png\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" srcset=\"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175206365-18x12.png 18w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175206365-200x118.png 200w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175206365-300x177.png 300w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175206365-400x235.png 400w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175206365.png 440w\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"177\" title=\"\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Foram realizados 3 atendimentos para 59% das pessoas atendidas, 2 atendimentos para 32%, e somente 1 atendimento para 9%, indicados no gr\u00e1fico abaixo:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3356 aligncenter\" src=\"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175227876-300x162.png\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" srcset=\"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175227876-18x10.png 18w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175227876-200x108.png 200w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175227876-300x162.png 300w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175227876-400x216.png 400w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175227876.png 527w\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"162\" title=\"\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A faixa et\u00e1ria das pessoas atendidas ficou entre 13 e 65 anos, sendo 12,0% at\u00e9 20 anos, 48,0% entre 21 e 40 anos e 36,0% entre 41 e 65 anos. Destas, 80% eram do g\u00eanero feminino e 20% do g\u00eanero masculino.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3357 aligncenter\" src=\"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175244797-300x103.png\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" srcset=\"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175244797-18x6.png 18w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175244797-200x69.png 200w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175244797-300x103.png 300w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175244797-400x138.png 400w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175244797-600x206.png 600w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175244797.png 640w\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"103\" title=\"\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A maior parte dos sujeitos atendidos pelo Programa residia no estado de S\u00e3o Paulo (72%). Houve tamb\u00e9m atendimento para indiv\u00edduos de outros estados (16%) e do exterior (12%):<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3358 aligncenter\" src=\"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175305443-300x190.png\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" srcset=\"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175305443-18x12.png 18w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175305443-200x126.png 200w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175305443-300x190.png 300w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175305443-320x202.png 320w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175305443-400x253.png 400w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175305443.png 424w\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"190\" title=\"\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 O n\u00edvel educacional dos cidad\u00e3os variou entre o Ensino Superior e o Ensino Fundamental Incompleto. Todos os atendidos tinham profiss\u00f5es e atividades diversas: dona de casa, estudante, artista pl\u00e1stica, gerente comercial, cozinheira, psic\u00f3loga, professora, cuidadora, costureira, tradutora e antrop\u00f3loga. Destas pessoas, 65% estavam trabalhando e 35% n\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3359 aligncenter\" src=\"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175329508-300x209.png\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" srcset=\"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175329508-18x12.png 18w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175329508-200x140.png 200w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175329508-300x209.png 300w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175329508.png 401w\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"209\" title=\"\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Nenhuma das pessoas atendidas teve COVID-19 no per\u00edodo em que o Projeto funcionou, e somente uma pessoa relatou ter tido contato com algu\u00e9m infectado.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>COMPILA\u00c7\u00c3O DOS DADOS DOS ATENDIMENTOS<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ap\u00f3s cada atendimento, o terapeuta elaborava um relat\u00f3rio que contemplava os seguintes temas:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Problemas apresentados: queixas, eventos desorganizadores, dificuldades emocionais e sintomas.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Orienta\u00e7\u00f5es oferecidas.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Efeitos das orienta\u00e7\u00f5es oferecidas.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">A aplica\u00e7\u00e3o da Pr\u00e1tica Formativa e seus efeitos.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Socializa\u00e7\u00e3o durante a quarentena.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><em>Feedback<\/em> geral dos atendimentos.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A s\u00edntese dos dados compilados ser\u00e1 apresentada a seguir, em ordem decrescente, iniciando com as respostas mais frequentes e seguindo para as menos frequentes.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1- Problemas apresentados<\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Conflitos nos relacionamentos familiares.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Instabilidade emocional, principalmente aumento de ansiedade. Tamb\u00e9m foram mencionados tristeza, dores no corpo, tens\u00e3o corporal, estresse, medo, inseguran\u00e7a, irritabilidade e des\u00e2nimo.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Dificuldades em gerir a rotina, dist\u00farbios de sono, sobrecarga e cansa\u00e7o<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">acentuados pelas atividades on-line e desinteresse por atividades realizadas<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">antes da pandemia.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Dificuldades dos pais com a presen\u00e7a constante dos filhos em casa e<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">problemas com a vida escolar on-line.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Solid\u00e3o, dificuldades com o isolamento social e o confinamento prolongado.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Altera\u00e7\u00f5es importantes: mudan\u00e7as no trabalho, mudan\u00e7a de casa, surgimento<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">de doen\u00e7as, perdas de pessoas conhecidas e separa\u00e7\u00f5es conjugais.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Preocupa\u00e7\u00f5es constantes sobre fam\u00edlia, futuro, estabilidade e dificuldades<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">financeira e profissional.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 2- Orienta\u00e7\u00f5es oferecidas<\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Estruturar a nova rotina, estabelecendo limites claros para as atividades e incluir pausas entre as mesmas, visando regular o esfor\u00e7o e reduzir o estresse.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Definir hor\u00e1rios para trabalho e descanso, dormir e acordar, planejamento e preparo de refei\u00e7\u00f5es com aten\u00e7\u00e3o \u00e0 qualidade dos alimentos.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Criar rotinas considerando as necessidades de cada membro da casa.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Melhorar a comunica\u00e7\u00e3o na conviv\u00eancia dom\u00e9stica atrav\u00e9s de conversas e trocas de experi\u00eancias.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Retomar ou iniciar exerc\u00edcios f\u00edsicos com ou sem orienta\u00e7\u00e3o on-line, assim como movimentar-se e fazer caminhadas em espa\u00e7o aberto com seguran\u00e7a.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Diminuir o tempo de uso de internet e celular e encerrar as atividades on-line pelo menos uma hora antes de dormir.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Repetir os exerc\u00edcios da Pr\u00e1tica Formativa aprendidos nos atendimentos.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Socializar on-line com familiares e amigos com ou sem imagem.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Voltar a incluir na rotina a pr\u00e1tica de h\u00e1bitos satisfat\u00f3rios que deixaram de ser realizados na pandemia.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Diminuir a exposi\u00e7\u00e3o \u00e0s not\u00edcias referentes \u00e0 pandemia.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Estudar formas de viabilizar o trabalho remoto e melhoria da renda.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Solicitar ajuda dos familiares quando houver dificuldades com as atividades on-line.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Orienta\u00e7\u00f5es espec\u00edficas para pais:<\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Acompanhar os filhos nas atividades escolares auxiliando nas dificuldades.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Conversar com os filhos sobre a nova rotina e incluir as necessidades das crian\u00e7as no novo cotidiano.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">\u00a0Organizar o ambiente para a realiza\u00e7\u00e3o do trabalho e estudos de forma remota.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Encorajar gradualmente pequenas a\u00e7\u00f5es das crian\u00e7as em dire\u00e7\u00e3o a sua pr\u00f3pria autonomia e na participa\u00e7\u00e3o nas tarefas dom\u00e9sticas.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 3- Efeitos das orienta\u00e7\u00f5es oferecidas<\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Diminui\u00e7\u00e3o da ansiedade e da instabilidade emocional.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Diminui\u00e7\u00e3o do estresse e melhora na qualidade do sono e do humor.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Melhora no relacionamento familiar com redu\u00e7\u00e3o de conflitos.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Aumento do contato com a realidade corporal e diminui\u00e7\u00e3o das dores no corpo.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Realiza\u00e7\u00e3o de atividades f\u00edsicas.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Aumento da socializa\u00e7\u00e3o, retomada de contato com familiares e amigos.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Rotina mais organizada e mais satisfat\u00f3ria.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Maior capacidade de resolu\u00e7\u00e3o de problemas e encaminhamentos mais assertivos.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Valida\u00e7\u00e3o do cansa\u00e7o e implementa\u00e7\u00e3o de momentos de descanso.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Aumento na motiva\u00e7\u00e3o e confian\u00e7a.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Implementa\u00e7\u00e3o de momentos de lazer, com atividades on-line ou presenciais com seguran\u00e7a.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 4- A aplica\u00e7\u00e3o da Pr\u00e1tica Formativa e seus efeitos<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A Pr\u00e1tica Formativa foi aplicada a 36% das pessoas, em 41% dos<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">atendimentos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3360 aligncenter\" src=\"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175805279-300x124.png\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" srcset=\"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175805279-18x7.png 18w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175805279-200x83.png 200w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175805279-300x124.png 300w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175805279-400x165.png 400w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175805279-600x248.png 600w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175805279.png 640w\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"124\" title=\"\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 As pessoas que fizeram a Pr\u00e1tica Formativa nos atendimentos relataram ter repetido os exerc\u00edcios entre os encontros, o que evidencia uma apropria\u00e7\u00e3o da ferramenta aprendida. Segundo seus feedbacks, ao repetir a pr\u00e1tica, elas aprenderam a perceber os n\u00edveis de press\u00e3o que exerciam sobre si mesmas, o modo como exerciam essa press\u00e3o muscularmente e o efeito emocional desta a\u00e7\u00e3o. Aprenderam tamb\u00e9m que eram capazes de diminuir a intensidade da press\u00e3o e alterar sua experi\u00eancia emocional gerando mais calma e confian\u00e7a. A experi\u00eancia de compet\u00eancia na autorregula\u00e7\u00e3o emocional foi importante e mostrou-se satisfat\u00f3ria.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 5- Socializa\u00e7\u00e3o durante a quarentena<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 No protocolo do Projeto, havia uma pesquisa espec\u00edfica para compreender o padr\u00e3o de socializa\u00e7\u00e3o dos indiv\u00edduos fora do ambiente dom\u00e9stico, de modo que o profissional conhecesse sua rede de apoio. Os dados est\u00e3o a seguir:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\">30% estavam socializando apenas com familiares, constantemente de forma<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">on-line e esporadicamente presencialmente.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">20% estavam socializando com familiares e amigos constantemente, por\u00e9m<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">de forma on-line.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">20% estavam socializando apenas no trabalho remoto.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">20% relataram pouca ou nenhuma socializa\u00e7\u00e3o.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">10% relataram que, independente da pandemia, socializam muito pouco fora<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">do ambiente dom\u00e9stico.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3361 aligncenter\" src=\"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175906062-300x169.png\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" srcset=\"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175906062-18x10.png 18w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175906062-200x113.png 200w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175906062-300x169.png 300w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175906062-400x226.png 400w, https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/cac\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/imagem_2023-05-03_175906062.png 592w\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"169\" title=\"\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 6. Feedback geral dos atendimentos<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Todos disseram que os atendimentos ajudaram a criar respostas mais satisfat\u00f3rias aos problemas vividos durante a pandemia, especialmente no que tange ao aprendizado da autoinflu\u00eancia e na resolu\u00e7\u00e3o de problemas. O Atendimento de Crise os ajudou a reconhecer o estresse e a ansiedade causados tamb\u00e9m pela s\u00fabita mudan\u00e7a no cotidiano, em especial pela imposi\u00e7\u00e3o do isolamento social, e capacitou-os a implementar pequenas a\u00e7\u00f5es que alteraram significativamente a sua experi\u00eancia na situa\u00e7\u00e3o. <\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 As conquistas mais valiosas relatadas foram o aprendizado do gerenciamento emocional e a constru\u00e7\u00e3o de rotinas mais adequadas ao contexto da pandemia<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">COVID-19. A pr\u00e1tica de ambos gerou uma experi\u00eancia de mais tranquilidade e compet\u00eancia para lidar com a situa\u00e7\u00e3o.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Outros feedbacks importantes foram o aprendizado do contato consigo, gerando um aumento no autoconhecimento, mais toler\u00e2ncia e calma para tomar decis\u00f5es. Observou-se, ainda, uma satisfa\u00e7\u00e3o com a praticidade das orienta\u00e7\u00f5es recebidas que possibilitaram a reorganiza\u00e7\u00e3o da din\u00e2mica de vida, salientando a import\u00e2ncia de ter um espa\u00e7o de conversa, acolhimento e apoio. <\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Foi relatado, tamb\u00e9m, que os atendimentos foram valiosos por terem possibilitado a percep\u00e7\u00e3o de dificuldades pessoais para al\u00e9m da situa\u00e7\u00e3o da pandemia, o que gerou motiva\u00e7\u00e3o para mudar. Para alguns, a experi\u00eancia suscitou o anseio de dar continuidade ao processo, sendo encorajados a dar seguimento ao trabalho iniciado nos encontros. Houve indica\u00e7\u00e3o de psicoterapia para 48% das pessoas, de psiquiatria para 8%, e de fisioterapia, grupo de mulheres e grupo de pais para 4%. Orientou se para a procura de servi\u00e7os de sa\u00fade ou indica\u00e7\u00e3o de amigos e familiares.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Seguem abaixo algumas cita\u00e7\u00f5es dos atendidos pelo Projeto:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><em>\u2013 \u201cMe senti mais calma\u201d<\/em><\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\"><em>\u2013 \u201cAs conversas me ajudaram a ficar mais em contato comigo e a aprender como me<\/em><\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\"><em>pressiono e como posso diminuir a minha dureza. Aprendi, tamb\u00e9m, como posso ser<\/em><\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\"><em>mais tolerante e calma para tomar decis\u00f5es\u201d<\/em><\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\"><em>\u2013 \u201cA partir da conversa, notei que minha rotina estava desestruturada e que h\u00e1 um<\/em><\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\"><em>processo para reestrutur\u00e1-la\u201d<\/em><\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\"><em>\u2013 \u201cMe senti mais confiante e motivada a mudar\u201d<\/em><\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\"><em>\u2013 \u201cOs atendimentos me ajudaram a ter esperan\u00e7a e a perceber que \u00e9 poss\u00edvel<\/em><\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\"><em>mudar\u201d<\/em><\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\"><em>\u2013 \u201cVoc\u00ea me ajudou a perceber que posso criar pequenas mudan\u00e7as para me sentir<\/em><\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\"><em>menos vigiado e tamb\u00e9m como posso conversar com meus pais\u201d<br \/>\n<\/em><\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Os atendimentos realizados foram majoritariamente individuais \u2014 91% \u2014 e somente 9% em grupo. Apenas os grupos Saindo do Isolamento, Equilibra\u00e7\u00e3o Corporal e Grupo para Pais receberam inscri\u00e7\u00f5es, e estas foram de apenas uma pessoa em cada grupo. Como n\u00e3o se configurou a forma\u00e7\u00e3o de grupos, os atendimentos ocorreram individualmente no enquadre da proposta do grupo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>AN\u00c1LISE<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 O ser humano \u00e9 dotado de respostas inatas para lidar com o perigo e com a amea\u00e7a. O \u201creflexo do susto\u201d \u00e9 uma delas e tem por finalidade lidar com situa\u00e7\u00f5es de emerg\u00eancia ou curtos per\u00edodos de alarme (KELEMAN, 1985). Este reflexo gera mudan\u00e7as na postura muscular, na rela\u00e7\u00e3o do corpo com a linha gravitacional, na espessura das paredes corporais e no ritmo pulsat\u00f3rio. Uma vez finalizada a emerg\u00eancia, o organismo retorna \u00e0 postura usual. No entanto, dependendo da dura\u00e7\u00e3o e intensidade da situa\u00e7\u00e3o, a rea\u00e7\u00e3o pode perdurar e gerar uma resposta duradoura de estresse. O estresse duradouro se configura nos padr\u00f5es anat\u00f4micos e estende-se para as dimens\u00f5es dos h\u00e1bitos pessoais e rela\u00e7\u00f5es sociais (KELEMAN, 1985, 2007c).<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 As pessoas atendidas relataram experi\u00eancias de sobressalto e susto frente \u00e0s incertezas e \u00e0 mudan\u00e7a abrupta de rotina, como tamb\u00e9m um alto n\u00edvel de ansiedade, seguido de medo e estresse. Keleman (1985,1992) descreve o estresse e a ansiedade como padr\u00f5es de organiza\u00e7\u00e3o anat\u00f4mico-emocional expressos na contra\u00e7\u00e3o de m\u00fasculos e \u00f3rg\u00e3os.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 O per\u00edodo prolongado de exposi\u00e7\u00e3o \u00e0s amea\u00e7as e \u00e0s incertezas durante a pandemia COVID-19 favoreceu a manuten\u00e7\u00e3o do estado de alerta e estresse. O per\u00edodo de distanciamento e isolamento social gerou tamb\u00e9m sentimentos intensos de solid\u00e3o, mudan\u00e7as significativas nos h\u00e1bitos cotidianos, nas rela\u00e7\u00f5es interpessoais e uma dificuldade de organizar rotinas funcionais face \u00e0 nova situa\u00e7\u00e3o, tanto no \u00e2mbito individual quanto familiar.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Entende-se que as respostas de medo, ansiedade, irritabilidade, des\u00e2nimo e cansa\u00e7o reportadas nos atendimentos eram condizentes com a situa\u00e7\u00e3o vigente e devem ser validadas em circunst\u00e2ncias como esta (KELEMAN, 1985, 1992). Por\u00e9m, a situa\u00e7\u00e3o de estresse prolongado foi intensamente desorganizadora para alguns, o que os levou a procurar o servi\u00e7o oferecido.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 O Trabalho Formativo desenvolveu a capacidade de autoinflu\u00eancia volunt\u00e1ria e possibilitou o aprendizado de novas respostas. A reorganiza\u00e7\u00e3o de comportamentos habituais, a regula\u00e7\u00e3o do esfor\u00e7o e o estabelecimento de novos procedimentos no cotidiano foram fundamentais para promover a estabilidade emocional.\u00a0 A estrutura\u00e7\u00e3o de rotinas bem definidas dentro de limites claros e a implementa\u00e7\u00e3o de momentos de descanso entre as atividades foram muito importantes para a diminui\u00e7\u00e3o do estresse e da ansiedade.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 As orienta\u00e7\u00f5es de ordem pr\u00e1tica envolvendo macro comportamentos foram bem recebidas e se provaram eficazes, oferecendo seguran\u00e7a, uma dire\u00e7\u00e3o de futuro e gerando esperan\u00e7a. Os atendimentos suscitaram mudan\u00e7as na rela\u00e7\u00e3o das pessoas consigo pr\u00f3prias e na maneira como vivenciavam a crise na pandemia.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A Pr\u00e1tica Formativa aplicada em 41% dos atendimentos demonstrou ser uma ferramenta eficiente para lidar com a crise. O aprendizado da Pr\u00e1tica usando o esfor\u00e7o muscular cortical volunt\u00e1rio (EMCV), com micromovimentos para alterar a experi\u00eancia emocional e o comportamento, foi muito potente. O exerc\u00edcio da autoinflu\u00eancia, atrav\u00e9s de pequenas mudan\u00e7as na intensidade muscular, gerou uma experi\u00eancia de capacidade e compet\u00eancia. A possibilidade de alterar a experi\u00eancia emocional por meio de micromudan\u00e7as musculares foi vivida como uma grata surpresa pelas pessoas.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Durante os atendimentos, as pessoas puderam refletir sobre a viv\u00eancia, seus comportamentos e conflitos familiares. A pr\u00e1tica da reflex\u00e3o unida \u00e0s orienta\u00e7\u00f5es do terapeuta ajudou-as a reorganizar a sua resposta \u00e0 situa\u00e7\u00e3o. O desenvolvimento do autoconhecimento e da capacidade de autoinflu\u00eancia afetou positivamente a rela\u00e7\u00e3o delas consigo pr\u00f3prias, as rela\u00e7\u00f5es familiares e o modo como lidavam com a crise da pandemia. A capacidade de alterar o pr\u00f3prio estado e comportamento gerou uma experi\u00eancia de empoderamento, um aumento na autoconfian\u00e7a e a diminui\u00e7\u00e3o da ansiedade.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Entendemos que a procura predominante por atendimento individual (91%) deveu-se a uma prefer\u00eancia por maior privacidade.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Considerando o resultado positivo das interven\u00e7\u00f5es em um curto per\u00edodo, avaliou-se que a estrat\u00e9gia utilizada nos atendimentos foi eficiente.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>CONSIDERA\u00c7\u00d5ES FINAIS<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 O atendimento na Abordagem Formativa, de modo focal e de curta dura\u00e7\u00e3o, constituiu um desafio in\u00e9dito e um importante aprendizado profissional para todos os membros da equipe. O trabalho exclusivamente on-line foi um desafio novo, que exigiu a cria\u00e7\u00e3o de novos procedimentos e cuidados espec\u00edficos e gerou a aquisi\u00e7\u00e3o de uma expertise. O formato on-line possibilitou tamb\u00e9m que o Projeto se estendesse para v\u00e1rios estados do Brasil e para o exterior.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 As dificuldades impostas pela pandemia tamb\u00e9m constitu\u00edram um desafio para os profissionais do Projeto, cuja equipe viveu seu pr\u00f3prio processo formativo na constru\u00e7\u00e3o do modelo de trabalho. As supervis\u00f5es, as reuni\u00f5es da coordena\u00e7\u00e3o e os plant\u00f5es regulares foram fundamentais para estruturar e manter claros o enquadre e os objetivos de atua\u00e7\u00e3o. A estrutura criada proporcionou aos profissionais uma experi\u00eancia de pertencimento, estabilidade e confian\u00e7a, al\u00e9m de promover uma consolida\u00e7\u00e3o dos v\u00ednculos entre os colegas.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Um aspecto importante foi o registro de todo trabalho atrav\u00e9s da realiza\u00e7\u00e3o de relat\u00f3rios dos atendimentos. O curto tempo do Projeto, somado aos desafios da pandemia e a falta de uma sistematiza\u00e7\u00e3o dos estilos de escrita no enquadre proposto, geraram atrasos na entrega dos relat\u00f3rios e dificultou a compila\u00e7\u00e3o dos dados. Percebeu-se, assim, a necessidade de objetivar a estrutura do relat\u00f3rio para facilitar a sistematiza\u00e7\u00e3o dos dados em trabalhos futuros.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A equipe avaliou o Projeto Atendimento de Crise como efetivo e bem sucedido. A experi\u00eancia foi enriquecedora para o desenvolvimento profissional de todos os envolvidos e para a comunidade do Centro de Psicologia Formativa\u00ae do Brasil como um todo. Considera-se que este modelo de atendimento poder\u00e1 ser utilizado em outros projetos para situa\u00e7\u00f5es de crise, dada a sua importante contribui\u00e7\u00e3o social em meio a circunst\u00e2ncias adversas.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A experi\u00eancia bem-sucedida gerou o desejo de dar continuidade ao trabalho e motivou a equipe a criar um novo projeto: <em>Tecendo Formas<\/em>: Cl\u00ednica de Atendimento Formativo on-line.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 O <em>Tecendo Formas<\/em> oferece atendimento individual e em grupo nas modalidades de psicoterapia e pr\u00e1ticas integrativas complementares. O Projeto tem a proposta de flexibiliza\u00e7\u00e3o de valores e se prop\u00f5e a viabilizar o acesso ao Trabalho Formativo para a popula\u00e7\u00e3o em geral. O <em>Tecendo Formas<\/em> est\u00e1 funcionando desde 2021, de forma permanente, no Centro de Psicologia Formativa\u00ae do Brasil.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ambos os projetos possibilitam a realiza\u00e7\u00e3o de pesquisa e documenta\u00e7\u00e3o cl\u00ednica na Metodologia de Trabalho Formativo e a cria\u00e7\u00e3o de modelos que poder\u00e3o apoiar outros profissionais e equipes nos seus campos de atua\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>REFER\u00caNCIAS<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">COHN, L. (2016, May 1). <em>A Psicologia Formativa\u00ae de Stanley Keleman<\/em>. Retrieved September 12, 2022, from <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/a-psicologia-formativa-de-stanley-keleman\/\">https:\/\/psicologiaformativa.com.br\/a-psicologia-formativa-de-stanley-keleman\/<\/a><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">COHN, L. (2007). Formative Psychology\u00ae: An evolutionary path. <em>USABP \u2013 United States Association for Body Psychotherapy<\/em>, <em>6<\/em>(1), 39-43.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">KELEMAN, S. (1979). <em>Somatic Reality<\/em>. Center press.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">KELEMAN, S. (1985). <em>Emotional Anatomy<\/em>. Center press.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">KELEMAN, S. (1987). <em>Embodying Experience<\/em>. Center press.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">KELEMAN, S (1992).\u00a0 <em>Patterns of Distress<\/em>. Center press<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">KELEMAN, S. (2007). A Biological Vision. <em>USABP \u2013 United States Association for Body Psychotherapy<\/em>, <em>6<\/em>(1), 10-14.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">KELEMAN, S. (2007b). The Methodology and Practice of Formative Psychology. <em>USABP \u2013 United States Association for Body Psychotherapy<\/em>, <em>6<\/em>(1), 15.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">KELEMAN, S. (2007c). The Somatic Shapes of Depression. <em>USABP \u2013 United States Association for Body Psychotherapy<\/em>, <em>6<\/em>(1), 18-21.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">MINIST\u00c9RIO DA SA\u00daDE (BRASIL). (2020a).\u00a0<em>Plano de conting\u00eancia nacional para infec\u00e7\u00e3o humana pelo novo Coronav\u00edrus 2019-nCoV<\/em>:\u00a0<em>centro de opera\u00e7\u00f5es de emerg\u00eancias em sa\u00fade p\u00fablica (COE-nCoV)<\/em>\u00a0Bras\u00edlia: Autor. Retrieved from <a style=\"color: #000000;\" href=\"http:\/\/portalarquivos2.saude.gov.br\/images\/pdf\/2020\/fevereiro\/07\/plano-contingencia-coronavirus-preliminar.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/portalarquivos2.saude.gov.br\/images\/pdf\/2020\/fevereiro\/07\/plano-contingencia-coronavirus-preliminar.pdf<\/a><\/span><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"color: #000000;\">WORLD HEALTH ORGANIZATION. (2020).\u00a0<em>Coronavirus disease 2019 (COVID-19)<\/em>:\u00a0<em>situation report \u2013 7<\/em>8. Geneva: Author. Retrieved from http:\/\/www.who.int\/docs\/default-source\/coronaviruse\/situation-reports\/20200407-sitrep-78-covid-19.pdf?sfvrsn=bc43e1b_2<a style=\"color: #000000;\" href=\"http:\/\/www.who.int\/docs\/default-source\/coronaviruse\/situation-reports\/20200407-sitrep-78-covid-19.pdf?sfvrsn=bc43e1b_2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00bb http:\/\/www.who.int\/docs\/default-source\/coronaviruse\/situation-reports\/20200407-sitrep-78-covid-19.pdf?sfvrsn=bc43e1b_2<\/a><\/span><\/p>\n<p>[\/fusion_text][\/fusion_builder_column][\/fusion_builder_row][\/fusion_builder_container]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ATENDIMENTO DE CRISE NA PANDEMIA COVID-19 NA PERSPECTIVA DA PSICOLOGIA FORMATIVA\u00ae COHN, Leila. CORDEIRO, Izilda Cristina Martins. KIKUTI, Karina\u00a0 Tiemi. 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