About the Formative
Research Center

Historical Background

The Brazilian Center of Formative PsychologyTM, located in Rio de Janeiro, was established on April 9th, 1995, by psychologist Leila Cohn, who wished to diffuse the Formative PsychologyTM of Stanley Keleman and contribute to the education of Brazilian society.

Between the years of 1988 and 1994, Leila resided in California where she studied and worked at the Center for Energetic Studies alongside Stanley Keleman, becoming a member of the professional group of that Center in 1992.

Similar to the proposal of the Center for Energetic Studies in Berkeley, California, the Brazilian Center of Formative PsychologyTM was conceived to be an institution that promotes educational events, as well as clinical practice.

Center programs include seminars, workshops, courses, formative practice classes, groups and psychotherapy. The programs are directed towards people who are interested in personal growth and learning about the formative process.

In July of 1995, Stanley Keleman came to Brazil for the first time. He gave lectures in Rio de Janeiro and São Paulo and conducted a residential workshop in Itatiaia, Rio de Janeiro, thus presenting himself personally to the Brazilian community.

Keleman has been in Brazil several times during the following years until 2001, when, for personal reasons, he limited his long-distance travels.

In 1997, Leila Cohn initiated the first professional program of the Brazilian Center of Formative PsychologyTM, in the form of theoretical seminars. This program became the basis for the constitution of the first Professional Education Class in Formative PsychologyTM in Brazil, initiated in 1998.  In 2001, the second class was formed. Both classes have already concluded their program. We are presently in the process of organizing the third professional class, which will have a national range, and is scheduled to start in 2009.

At present, the Center has a team of seven formative therapists who develop several projects in their respective areas of interest and research. This results in a rich diversity of programs and in a robust possibility of deepening and growing through the interchange of experience and knowledge.

With the intent of strengthening the constitution of the formative community, deepening the professional education, and extending contact with the community in general, several Formative PsychologyTM Forums have been carried out annually or biannually, with lectures by members of the Center and by special guests. Forum themes dealt with topics pertinent to the daily life of contemporary society.

In 2006, inspired by social responsibility programs, the professional team created the “Weaving Forms Project” with the purpose of extending access to Center’s programs to people with economic restrictions. “Weaving Forms” is aimed towards reorganization of personal and social life leading to self-knowledge and growth. The project comprises psychotherapy, groups and workshops. |     

Also in the year of 2006, the Center´s professional team participated in the organization of the Festschrift (commemorative publication) in celebration of Stanley Keleman´s  75th birthday. The Festschrift was launched on October 1st in San Rafael, California, with the full participation of the international formative community. Four professional members of our Center were present at the event.

In 2007, The United States Association of Body Psychotherapy (USABP) dedicated its yearly publication to the work of Stanley Keleman. Several articles were selected form the international community and the Brazilian Center of Formative PsychologyTM was represented by the article “Somatic Emotional Selection: An Evolutionary Path” by Leila Cohn.

Leila Cohn, director of the Brazilian Center of Formative PsychologyTM, has maintained constant dialogue with Keleman and the professional community in the United States and in Europe, a contact that establishes the basis of a conjunct effort to maintain alive the exchange of experience and knowledge relative to the teaching and practice of formative thought and method.

The Brazilian Center of Formative PsychologyTM understands the importance of the organization and extension of formative networks, nationally and internationally, and therefore this constant interchange has also the purpose of contributing to the development and consolidation of the international formative community as well as to the enrichment of the programs developed in Brazil.

Proposal

Viver o Cotidiano

Crescimento pessoal

Crescimento Pessoal 

Compreendemos o processo inato de nascer, crescer, amadurecer, envelhecer e morrer, destinado a todo indivíduo, como sendo maleável e passível de ser influenciado voluntariamente.

O trabalho formativo utiliza exercícios simples visando à reorganização de posturas emocionais e comportamentos que sejam impeditivos do crescimento e da formação de uma pessoalidade. O método trabalha com micro movimentos voluntários visando à reestruturação de formas neuro-motoras e a ampliação da influência do sujeito sobre si mesmo.

O grau de envolvimento com o próprio processo e o compromisso de tomá-lo nas mãos diferencia a jornada de cada indivíduo no seu processo de evolução pessoal.

Mudança de Hábitos 

Existem hábitos que você gostaria de mudar? Quanto sucesso você obteve ao tentar mudar algum hábito seu?

Criamos e mantemos hábitos ao longo da vida. Isto nos dá conforto e segurança, mas também nos aprisiona em comportamentos fixos e obsoletos.

O cérebro mapeia as ações do corpo. Quanto mais repetimos um comportamento, mais este se estabiliza, transformando-se em hábito. Nossos hábitos são mantidos por conexões estáveis entre músculos e cérebro.

A prática somática é um instrumento simples e eficiente para alterar experiências e comportamentos, refazendo os mapas cerebrais. Isto nos possibilita influenciar hábitos arraigados e ter uma vida mais satisfatória.

Mudança de hábitos
Gerenciamento de stress

Gerenciamento de Stress

Como você responde a diferentes níveis de pressão? E como lida com sinais de stress tais como ansiedade, insônia, depressão, etc?

O stress faz parte da vida. Quando intenso ou contínuo porém, gera distúrbios no cotidiano, tais como desânimo, dificuldade de concentração, agitação, impulsividade, etc.

A psicologia formativa trabalha com pequenos exercícios que estimulam novas conexões cerebrais e possibilitam mudar o comportamento frente a situações de stress.

Compulsividade 

O comportamento compulsivo envolve a repetição de uma determinada ação. A compulsão é desconfortável por gerar a experiência de falta de controle sobre si mesmo. É frustrante uma pessoa planejar não repetir um comportamento indesejado e ser incapaz de conter-se.

Do ponto de vista neurofisiológico, quanto mais um comportamento se repete, mais se fortalecem as conexões cerebrais que o mantêm, potencializando assim sua durabilidade. A sustentação do comportamento compulsivo se dá através da estabilização, pela repetição, dos circuitos neuro-motores que lhe são correspondentes.

O método formativo trabalha com micro movimentos para acessar as conexões neurais e influenciá-las, através da diferenciação voluntária de novos padrões de ação. É possível intervir na postura muscular do comportamento compulsivo e criar alternativas de ação, estabelecendo também novas conexões cerebrais. O trabalho formativo visa ampliar o leque de possibilidades de uma pessoa, oferecendo-lhe ferramentas para reorganizar sua experiência emocional, seu pensamento e comportamento.

Sexualidade 

É um dos aspectos essenciais do existir humano. Compreendê-la, sob a ótica formativa, é reconhecê-la enquanto um pulso organizador de intimidade que envolve padrões de dar e receber calor, maciez e vitalidade. Através da metodologia formativa podemos modular graduações de proximidade/distância e organizar um corpo íntimo-pessoal.

“VÍNCULO”

Vínculos afetivo-sexuais fazem parte da história humana. Unir-se em pares compõe ações de buscar e trazer o outro para si, a fim de compartilhar algo. Esse pulso de proximidade / distância configura uma dança de corpos, ora perto ora distante. Dois corpos com histórias e realidades próprias que se encontram para criarem uma nova história. Portanto, a experiência da vinculação é essencial para o crescimento pessoal, pois atende a um anseio humano inato de estabelecer contato e conexão com um outro.

Padrões relacionais significam atitudes que expressam um estilo próprio de relação consigo mesmo e com o outro e, através do trabalho formativo, é possível modular o passo-a-passo do encontro amoroso.

Dra. Iracema Teixeira CRP 05/8968

Ansiedade 

A ansiedade é um estado de excitabilidade previsto no comportamento humano diante de situações que geram expectativas, sejam estas prazerosas ou não. O estado de ansiedade tem uma função auto-preservativa e adaptativa; é um sinal de alerta, com vários níveis possíveis de duração e intensidade. A permanência contínua neste estado de alerta causa desconforto e prejuízo aos sistemas fisiológico e emocional.

A prática formativa, com micro movimentos voluntários, possibilita regular níveis de ansiedade, promovendo uma maior capacidade de autogerenciamento.

Ansiedade
Depressão e Panico

Depressão e Pânico

A depressão constitui uma experiência de sub-excitabilidade e o pânico uma situação de excitabilidade excessiva. Pânico e depressão estão em relação mútua, como em um continuum. De um lado, encontra-se a sub-vitalidade da depressão extrema, do outro, o pânico extremo e avassalador; entre eles, vários graus de um e outro. Todos estes graus, assim como os dois extremos, constituem posturas corporais, formas somático-emocionais.

A prática dos exercícios somáticos trabalha de forma eficiente com estas posturas corporais e suas conexões no cérebro, ajudando a alterar graus de depressão e pânico e a experiência emocional.

Casal e Família 

Casal

O crescimento na relação de casal se dá através da organização e aprofundamento de formas de intimidade inter e intrapessoal.

O casal refere-se à união de duas pessoas corporificadas formando um vínculo a partir da vivência de três elementos organizadores: projeto comum de vida, querer bem ao outro (corporificar atitudes de cuidar, se importar, compartilhar e cooperar) e experienciar a sexualidade como troca de calor, afeto e vitalidade.

O método formativo trabalha com as posturas emocionais na interação do casal visando à organização de uma parceria amorosa cooperativa. Isto envolve o gerenciamento das crises e transições inerentes ao crescimento pessoal e conjugal.

Casal
Família

Família

A família pode ser entendida como um corpo coletivo, um terreno fértil onde se geram e sustentam formas adultas de existir.

É no corpo da família que as pessoas aprendem a desenvolver a sua individualidade e a conviver com o outro, formando-se enquanto seres adultos e sociais.É no corpo familiar que aprendemos a expressar afetos, a gerar e conter a nossa excitabilidade, a estabelecer fronteiras, a exercer a nossa autonomia, a corporificar atitudes amorosas e cooperativas, enfim, a desenvolver a nossa subjetividade.

O método somático-emocional pode ser empregado no trabalho de família visando à reorganização de padrões de proximidade e distância, de dar e receber, e de comportamentos impeditivos do crescimento de seus membros.

Team

Team

Formative Work

Membership

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